Oleo de Cártamo

O óleo de cártamo apresenta diversos benefícios para a saúde, além de deixar o seu corpo enxuto.

Artigo publicado por Aline Silveira nas categorias: Produtos

O cártamo é uma semente originária da Índia, onde é cultivado há mais de 2.000 anos. Cientistas têm estudado o óleo extraído dele há algum tempo e descobriram que ela pode fazer milagres no nosso organismo, combatendo diversas doenças e ainda fazendo com que o corpo perca a gordura excedente, causando o emagrecimento. Se você quer saber para que serve esse óleo maravilhoso, leia atentamente esse artigo.

Óleo de Cártamo Emagrece?

A resposta a essa pergunta, de acordo com pesquisas, é sim! O óleo de cártamo inibe as enzimas lipogênicas (LPL), que estocam a gordura corporal. Desse modo, o organismo utiliza a gordura estocada como energia, acabando com ela e enxugando o corpo, principalmente na parte abdominal, no culote e nos braços.

Óleo de Cártamo

Além disso, o óleo de cártamo provoca a lipólise, que é a quebra das células adiposas e a oxidação (queima) da gordura. Por isso, ele realmente serve para perder peso, contanto que seja aliado à alimentação balanceada e a atividades físicas regulares.

Benefícios

Se você acha que o óleo de cártamo é usado apenas para emagrecer, está bem enganada. Ele tem inúmeros benefícios para a saúde também.

Por ser rico em ácidos graxos como o Ômega 6 e o Ômega 9, previne as doenças cardiovasculares, pois são importantes componentes do HDL, conhecido como colesterol bom. A vitamina E, que é encontrada em grandes quantidades nesse óleo, faz com que os radicais livres, causadores de alguns tipos de câncer, envelhecimento precoce e aterosclerose, diminuam no organismo.

Além disso, ele promove diversos benefícios à nossa saúde: aumento da massa muscular e a definição dos músculos para aqueles que gostam de “malhar” o corpo, previne e trata o diabetes tipo 2, aumenta o metabolismo, diminui os níveis de glicose do organismo entre outros.

Óleo de Cártamo Capsulas

O óleo de cártamo pode ser consumido em sua forma natural, ou seja, de óleo em pratos frios para que as suas propriedades sejam mantidas. Sendo assim, substitua o azeite por ele em saladas, frios e pães, mas em quantidades moderadas. Porém, se você quiser usá-lo em pratos quentes no lugar do óleo de soja, também é recomendado, apesar de perder alguns efeitos benéficos à saúde.

Entretanto, a forma mais comum de encontrá-lo é em cápsulas. Os potes variam de tamanho e de quantidade dependendo da marca do produto. E para que o seu organismo possa absorvê-lo melhor, ingira uma cápsula meia hora antes do almoço e uma meia hora antes do jantar. Em pouco tempo, você sentirá as maravilhas que esse óleo fará em seu organismo.

Efeitos Colaterais

Apesar de oferecer incontáveis benefícios à saúde, o óleo de cártamo não é indicado para pessoas com síndrome metabólica, causadora de problemas cardíacos. Por isso, sempre consulte o seu médico antes de ingeri-lo.

Para saber onde comprar esse produto, faça uma pesquisa na internet ou procure-o nas melhores lojas de produtos naturais da sua cidade. O preço dele varia entre R$20 e R$60, dependendo da marca do produto e da quantidade de cápsulas.

Confira uma reportagem feita sobre os benefícios do óleo de cártamo:

Experimente essa incrível criação da natureza e sinta-se muito melhor, tanto por dentro quanto por fora. Afinal, só estaremos completamente bem se nosso organismo estiver funcionando devidamente bem.

Aline Silveira

Autora

Aline Silveira dedicou sua vida a pesquisar sobre saúde e bem estar e conquistou seu manequim 36 após lidar com depressão e atingir o manequim 44.



14 comentários

  1. Marília Marques Gardel

    Onde encontro melhor óleo cártamo?

  2. Marília Marques Gardel

    Gostei das orientações encontradas aqui…

  3. Jeane Braga

    Ótimas orientações, parabéns.

    Gostaria de saber se você aceita um artigo sobre Óleo de Cártamo, para publicar em seu blog.

    Desde já agradeço.

    • bruna

      Contanto que o artigo seja conteúdo único e jamais tenha sido publicado em outro site na internet e/ou plagiado de outro lugar, aceitamos sim.

  4. luiz carlos

    oi meu nome e luiz tenho 1,74 de altura pezo 95 quero esmagriser fcomo que eu fassao

  5. rosana

    ola queria saber com vce assim eu pratica academia a semana toda posso tomar uma capsula de oleo de cartamo uma meia hora do almoco e outra meia hora antes de ir para cademia e nao tomar mais na janta.

  6. Roberto Cunha

    respondendo a pergunta da Marilia Marques Gardel…o Laboratório Catarinense tem óleo de cártamo e aqui na minha cidade é vendido a R$19,50 90 cápsulas.

  7. Roberto Cunha

    mas, gostaria que alguém me relatasse se teve algum efeito como eu tive, tomei durante 3 dias o óleo de cártamo sempre 2 cápsulas antes(30 min) do almoço e 2 antes do jantar. no entanto tive uma tremenda diarréia….isso é normal???

  8. terezinha do afonso paulino

    OLHA EU SOU BRASILEIRA E ESTOU NO MOMENTO NA frança sera que tem como comprar o oleo de cartamo por telefone .obrigada por mim ajudar.

  9. edilson mariano

    olha estou aqui para informa , a esperiência que eu passei com o ólho de cartamo,sim ele é maravilhoso,me sinto muito bem , é bom deixa a jente num bom estar,

  10. simone

    Olá, gostaria de saber quantas cápsulas tem que tomar antes das principais refeições?

  11. haroldo

    o óleo de cartamo é ótimo e pra vc qeu falou da diarreia pode ter sido outra coisa ou talvez uma intolerancia passageira, no geral ele é muito bom perde peso mesmo , apenas da sono durante o dia e a noite falta sono apenas no inicio depois fica tudo bem! boa sorte! ha o melhor lugar para comprar é a utrafarma em são paulo.

  12. Kelly

    boa tarde gostaria de saber pois tomo remédio de pressão posso tomar cartamo aguardo resposta

  13. Marta Góes

    Boa Noite.
    Faz um mes q comecei a tomar e ja estou sentindo a diferença do meu abdomem, estou super feliz e faço muito atividade fisica e p/ ajudar, sou VEGAN.
    PARABÉNS.

Comente!




*Campos obrigatórios