O Que Não Pode Faltar na Bolsa de Academia

Dicas de organização que podem salvar o dia a dia.

Artigo publicado por Aline Silveira nas categorias: Bem Estar

As bolsas femininas geralmente são tipo uma miniatura de uma mala de viagens, costuma ter de tudo! E para levar para a academia não pode ser diferente, alguns itens são essenciais e não devem ser esquecidos, afinal, uma mulher prevenida vale por duas.

Com as bolsas masculinas o que acontece é um pouco diferente, com um estilo mais básico, eles costumam colocar apenas o essencial, muito práticos são menos exigentes do que o público feminino.

Embora tenham lá suas diferenças, tanto os homens quanto as mulheres devem saber escolher bem o que levar em suas bolsas, assim também como escolher o seu tamanho e modelo são fatores importantes que podem influenciar na praticidade que ela irá proporcionar a você no futuro, por isso, vale a pena estar atento a algumas dicas importantes que podem fazer diferença no seu dia a dia.

academia

Como Escolher a Bolsa

São vários os fatores que podem influenciar na escolha de sua bolsa ideal, como por exemplo se você sai do trabalho direto para a academia por exemplo, sua bolsa deve ter o espaço suficiente para as roupas de academia e acessórios como os itens de banho, toalhas, tênis, meias, cremes, entre outros.

A moda para as bolsas também são válidas nas academias, por isso procure estar antenado nos modelos mais utilizados para não ficar de fora, além disso, sua bolsa deve ter o modelo adequado as suas atividades físicas, como nos casos de quem pratica natação por exemplo, sua bolsa precisa ser impermeável, em pelo menos alguns compartimentos.

Como Organizar Sua Bolsa

Comece sempre organizando a roupa que vai usar, e elas precisam ser bem confortáveis e de material que sequem rápido e que facilitem a transpiração, e depois de organizar toda roupa, pense no que irá precisar ao sair da academia, escola um tipo de roupa que não amasse muito, ou opte por tecidos que não precisam passar como viscose, raion, acetato, poliéster, acrílico e nylon, que são os que podem ficar dentro da bolsa sem muito risco de ficar amassado pra você poder utilizar depois da academia, seja para retornar para o seu trabalho ou para pegar transportes para ir para casa, sem perder a elegância.

bolsa de academia

Dicas Importantes

Sacos plásticos são essenciais, para guardar a roupa suada ou molhada da natação, assim também como acessórios molhados como os óculos e toucas de banho, shampoos, sabonetes e cremes, entre outros.  Elas são muito úteis e ajudam a evitar cheiros de mofo que podem aparecer futuramente em sua bolsa causados pela umidade. Certifique-se de que esses plásticos não tenham nenhum tipo de furo para que a água não escorra para a bolsa, procure comprar aqueles rolinhos de sacos plásticos, pois eles vem perfeitos sem furos e do tamanho ideal para qualquer peça de roupa ou acessório.

O tênis é um item que não pode faltar na sua bolsa, procure escolher bem o seu, um que tenha um bom amortecimento e que tenha boa qualidade, pois um tênis de má qualidade pode resultar em lesões serias nas articulações.

Aline Silveira

Autora

Aline Silveira dedicou sua vida a pesquisar sobre saúde e bem estar e conquistou seu manequim 36 após lidar com depressão e atingir o manequim 44.



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