Água Detox ou Água Sass

Aprenda a fazer água Sass, uma grande aliada da desintoxicação

Artigo publicado por Aline Silveira nas categorias: Produtos

O processo detox, ou desintoxicante, promete, com algumas combinações de alimentos específico, limpar o organismo de toxinas que o estejam impedindo de funcionar na sua melhor performance, prejudicando a saúde, o bem-estar e o próprio emagrecimento. Criada por Cynthia Sass, diretora nutricional da revista Prevention,para limpar o organismo a receita de bebida desintoxicante levou o nome de água sass.

Água Sass é uma bebida desintoxicante saborizada que acalma o trato gastrointestinal e ajuda na detox. É uma maneira fácil de aumentar a perda de peso como parte de um sistema de emagrecimento.

água detox

Como funciona

Segundo relatos, a água sass está diretamente ligada com a dieta da barriga reta e funciona dando uma mãozinha nos efeitos desintoxicantes da água pura, pois é uma bebida saborosa, que acalma o trato intestinal e reduz o inchaço.

Como usar

Seguem duas receitinhas fáceis de fazer:

Água Sass

Ingredientes:

  • 2 litros de água filtrada ou mineral
  • 1 colher de chá de gengibre ralado sem casca
  • 1 pepino do tipo caipira em rodelas e sem casca
  • 1 limão taiti fatiado [sem casca]
  • 12 folhas de hortelã fresca

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes em uma jarra e leve à geladeira de um dia para o outro. Consuma toda a preparação ao longo do dia.

água sass

Água Detox Com Alecrim

Ingredientes:

  • 1 limão siciliano em rodelas
  • 1 limão tahiti em rodelas [quento mais finas, melhor]
  • 2 ramos de alecrim fresco
  • 1 litro de água filtrada ou mineral

Modo de fazer:

Para fazer é super simples: é só adicionar os ingredientes na água e deixar na geladeira do dia para a noite. Os benefícios nutricionais da água detox são muitos. A quantidade destes nutrientes e do gosto vai depender da quantidade delimões e de alecrim que você usar na água. Na medida que você for consumindo, você pode ir preenchendo novamente de água. Mas depois de dois dias, descarte todos os ingredientes.

Sempre bom lembrar que esta água não substitui as refeições e sim auxilia na hidratação, refresca e nutre.

Aline Silveira

Autora

Aline Silveira dedicou sua vida a pesquisar sobre saúde e bem estar e conquistou seu manequim 36 após lidar com depressão e atingir o manequim 44.



5 comentários

  1. GISELE VILASBOAS

    olá gostaria de saber se posso consumir estando amamentando?

    • DANIELLE

      gostaria de saber se troco os ingredientes todos os dias

  2. maria

    Gostaria de receber informações

  3. Therezinha

    Adorei as receitas, nesse calor então vou unir útil ao agradável, ou seja matar a sede e desintoxicando, obrigada

  4. sara

    Tomei a agua detox de limão com pepino gengibre e hortelã e achei maravilhosa mais esqueci que tenho gastrite então após algumas semanas me atacou o estomago queria saber se posso substituir o limão por outro ingrediente.

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